Der Hashimoto Mentor (Taschenbuch)

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Machen Sie den ersten Schritt in ein unbeschwertes, glückliches Leben mit Hashimoto-Thyreoiditis!

Antriebslos, schlapp, ständig krank und im Stress?

Viele der Menschen, welche unter Hashimoto leiden, wissen dies gar nicht. Dabei gibt es einige Anzeichen, die auf die Autoimmunkrankheit hinweisen. Der Hashimoto-Mentor weiß aus eigener Erfahrung, wie das Leben trotz der Krankheit genossen werden kann. Er gibt nicht nur bewährte Tipps zur Hashimoto Diät bzw. zu einer Hashimoto gerechten Ernährung und dem Kochen leckerer Rezepte, sondern zeigt, wie das Zusammenspiel von Entspannung, Sport und Ernährung gelingt.

Ein neues Leben voller Zufriedenheit mit Hashimoto
Sie lernen zunächst die Symptome der Schilddrüsenerkrankung kennen und erfahren, auf welche Ursachen die Erkrankung zurückzuführen ist. Auch das Epstein Barr Virus wird im Zusammenhang mit der Autoimmunerkrankung betrachtet. Im Detail wird auf die Ernährung eingegangen und Gluten, Milch, Zucker sowie Fette unter die Lupe genommen und auf die Eignung für Menschen, welche unter Hashimoto leiden, untersucht. Der Hashimoto-Mentor führt stets wohltuende Alternativen zu den Lebensmitteln auf und gibt Herstellungstipps für pflanzliche Drinks, welche den Körper glücklich machen.

Sie lernen:

• Die ideale Hashimoto Ernährung – zuckerfrei, gesund und glücklich
• Wie Sie Gewohnheiten ändern und gesünder leben
• Gluten und glutenfreie Ernährung – die Vor- und Nachteile
• Die Wichtigkeit von Entspannung, Sport und Fitness
• Wie Sie aktiv gegen Müdigkeit vorgehen und sich dauerhaft besser fühlen werden

Echtes Fachwissen vom Hashimoto-Mentor
Peter Gehlmann ist selbst Hashimoto Patient und beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema. Er berät Betroffene und zeigt auf, wie es gelingen kann, wieder sichtlich mehr Energie zu verspüren und leistungsfähiger zu werden. Seine Mission ist es, bis 2023 mindestens 10.000 Menschen zu einem gesünderen ICH zu verhelfen!

Warten Sie nicht länger! Sichern Sie sich dieses einzigartige Buch und starten Sie mit Ihrer Hashimoto Diät in ein leichteres Leben!