Osterkorb für Selbstoptimierung

Weck dich auf! (Selbst-) Manipulation

Die einzigartige Kunst der Manipulationstechniken aus der Psychologie

„Hast Du dich mal gefragt, warum 20% der Menschen 80% des Vermögens besitzen? Der Grund ist folgender: Diese 20% können sich selbst bis in die Haarspitzen motivieren, verwirklichen sich selbst und sitzen nicht einfach nur auf der Couch.
Dabei ist keine eiserne Disziplin gefragt, sondern nur ein neues Mindset.“
– Autor & Erfolgscoach Benedikt Salehi

Dieses Buch wurde für all diejenigen geschrieben, die einerseits mit den großen Herausforderungen des Leben konfrontiert sind, andererseits noch mehr Ziele im Leben erreichen möchten. Der innovative Persönlichkeitsratgeber „Weck dich auf“ setzt genau hier an und wird deinem Leben eine neue Richtung geben. Du wirst völlig neue Perspektiven kennenlernen, um dein maximales Potenzial zu entfalten. Lerne, wie du dich mithilfe von einfachen (Selbst-) Manipulationstechniken motivierst und Dinge erreichen kannst, von denen du bisher nur geträumt hast – und plötzlich „bleibt alles anders“. Der Autor Benedikt Salehi will dir eine Reise in dein Inneres anbieten und ein System an die Hand geben, mit dem du dein Leben ändern kannst – für mehr Erfolg in Beruf, Alltag und Familie.

Völlig neue Perspektiven auf bewährte Theorien in Kombination mit viel Praxiswissen – eine umfassende Schritt für Schritt-Anleitung:

• Alle wichtigen psychologischen Grundlagen einfach erklärt
• Mindset sofort ändern – mit dem Zirkelprinzip
• (Selbst-) Manipulation und Motivation für Anfänger und Fortgeschrittene

Projektmanagment und Agilität

Wie Agilität und Digitale Transformation künftig Projekte beeinflussen, Personalmanagement vereinfachen und Teambuilding fördern

Endlich ein Buch über Projektmanagement für die agile Entwicklung der Unternehmensführung in Zeiten der Digitalisierung!

Für Unternehmen, die noch nicht mit der digitalen Transformation begonnen haben, wird es höchste Zeit, um sich auch in Zukunft gegen die Konkurrenz behaupten zu können. Dieses Buch zeigt den Leserinnen und Lesern, wie der Schritt hin zu mehr Agilität gelingt. Mit dem Fachwissen, den Tools, Methoden und Techniken dieses Buches können Sie beruhigt in die Zukunft blicken.Das Buch eignet sich für bereits aktive Abteilungs- und Projektleiter, die Ihre Kenntnisse im Projektmanagement ausbauen möchten und gleichzeitig auch für Wissenshungrige, die zunächst Grundkenntnisse aufbauen und ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Hauptthemen sind Tailored Methods und digital Leadership - die Führung von virtuellen Teams. Mit diesem Buch halten Sie ein Werk in den Händen, das umfangreiches Praxiswissen vermittelt und somit effektiv dabei hilft, erfolgreiches Projektmanagement in der digital-agilen Welt durchzuführen.

IT Projektmanagement und Unternehmensführung in Zeiten der Digitalisierung!
Der Autor Torsten Hollerbach ist Executive MBA in Projektmanagement und angehender Doktorand in digital - agiler Transformation und kennt sich hinsichtlich der Problemstellungen in Unternehmen hervorragend aus. Er vermittelt in einfach verständlicher Form, wie Unternehmen effizienter Ziele erreichen und ihr Projektmanagement nachhaltig verbessern. Der Fokus des Buches liegt auch auf dem Umgang mit zurecht geschneiderten Projektmethoden, als auch auf virtuelle, temporäre Zusammenschlüsse von Experten zu virtuellen Teams, sowie die Anwendung der digitalen Ethik und interdisziplinären Führung im Rahmen des IT Projektmanagements. Herr Hollerbach stellt den Tempel der Agilität vor, der für eine agile Organisationsentwicklung besonders wichtig ist. Außerdem wird auch auf die Gefahren und Risiken durch nicht korrekte Anwendung von agilem Projektmanagement eingegangen.

Sie lernen:

• wie Sie agiles Projektmanagement gewinnbringend umsetzen
• alles über bewährte Projektmanagement Tools und Führung des Prozessmanagements
• wertvolles Wissen über IT Projektmanagement und virtuelle Teams
• wie die Unternehmensführung und Mitarbeiterführung zu Zeiten der Digitalisierung optimiert werden kann
• den Tempel der Agilität kennen
• wie Sie und Ihr Unternehmen schneller Ziele erreichen über die Anwendung von digitalen Strategien erreichen

BANDAO Journal

Skills in Leadership, Managment, Kommunikation: Praxisbuch für erfolgreiches Umsetzen Ihrer Ziele | Fokus auf Selbstreflexion | systemisches Planen und Gestalten

“Das eindrucksvolle Motivationsbuch über Führung, Kommunikation & Leadership - systemische Beratung vom Profi”

DEIN WIRKUNGSVOLLER BEGLEITER MIT ERPROBTEN COACHING TOOLS für ein erfülltes und langfristig glücklicheres (Berufs)Leben. Wir haben Erkenntnisse der Wirtschaftspsychologie mit 20-jähriger Erfahrung in Coaching, Training und Beratung miteinander kombiniert. Die persönliche Guidance sorgt täglich für die notwendige Motivation um deine Ziele zu erreichen und unterstützt dich dabei positiv und souverän Entscheidungen zu treffen sowie dein Mindset zu entwickeln, um die Führungskraft von morgen zu werden.
SO INDIVIDUELL WIE DEINE BEDÜRFNISSE. Durch die geführte Selbstreflexion kannst du fokussiert und entspannt jeden Tag gestalten. Für mehr Erfolg, Achtsamkeit und Gelassenheit im Leben, sowie mehr persönliche Freiheit in erweitertem Wirkungskreis.
ERHÖHE DIE PERFORMANCE DEINES TEAMS. Lerne deine Ausdrucksweise zu verbessern, sinnvolle Mitarbeitergespräche zu führen und stärke das gesamte Teamgefühl - ob im Büro oder im Home Office. Eingebaute QR-Codes führen dich interaktiv zu inspirierenden Videos. Du brauchst nur wenige Minuten, um weiter zu kommen.

Was können Sie erwarten?
Das BANDAO JOURNAL ist ein innovatives und interaktives Buch für anspruchsvolles Management - einzigartig und neu in Aufmachung und Didaktik. Eine Guidance zur praktischen Umsetzung, für individuelle Themen und Herausforderungen in agilen Systemen. Das BANDAO JOURNAL liefert Methoden, Mehrwerte und bringt Antriebskraft für alle Hierarchieebenen.

Der Inhalt
Komprimiertes Überblickswissen zu den zentralen Themen rund um die Zusammenarbeit in Management, Kommunikation und Leadership. Dabei werden aktuelle und dem Change entsprechende Inhalte wie New Work, Leadership Transformation und Self-Empowerment aufgegriffen.
Skills, Motivation und Verhaltenspsychologie entscheiden darüber mit welcher Wirkung wir in ein System eingebracht werden. Bedeutsam dabei sind Mindsets, die in Agilität und VUCA stabil, resilient und souverän agieren und reagieren. Die Inhalte des BANDAO JOURNALs machen das eigene Potential bewusst und liefern spannenden Input für den Kompetenzaufbau und die Entwicklung des eigenen Mindsets.

Die Zielgruppen
Das BANDAO JOURNAL dient der praktischen Anwendung für:

• Sie selbst, Ihre Motivation, Ihre Positionierung, die Erweiterung Ihrer individuellen Soft-Skills und Ihre persönlichen Ergebnisse
• Ziele als Führungskraft, die Zusammenarbeit und die Entwicklung Ihres Teams oder einzelner Mitarbeiter
• Impulse auf systemischer Ebene

Einführung in Ihr Oberstübchen

Metakognitives Training gegen Depressionen: Das Selbsthilfe Buch gegen Zwangsgedanken und Depressionen - Mit dem Wissen über das Nebenich endlich frei werden

„Ein einzigartiges Werk und ein Lob der Inneren Stärke\\\\\\\"

Tools gegen Zwangsstörungen
Dieses Buch behandelt eine neue Sicht- und Betrachtungsweise auf das Nebenich und bietet nicht nur effektive Hilfe bei psychischen Krankheiten, sondern zeigt, wie es mithilfe des metakognitiven Trainings möglich ist, sich selbst besser kennen zu lernen und zu fühlen. Hier entdecken Sie das Nebenich in sich selbst, verstehen das Wesen der Depression und können sich ihrer entledigen.
Auch negative Gedanken und Zwangsgedanken können mit der Kenntnis der Metakognition bekämpft werden.

Ein echter Augenöffner
Wertvolle Kenntnis über das Nebenich
Wenn das Nebenich in sich selbst erkannt wurde, dann wird das Wesen der Depression verstanden und es kann sich ihrer entledigt werden. Der Begriff „Depression“ wird deshalb erweitert, weil der Umgang mit derselben durch die Entdeckung des Nebenichs wesentlich einfacher fällt. Diese Entdeckung verändert alles und öffnet den Menschen die Augen! Plötzlich wird ganz leicht erkannt, warum es so schwerfällt, einen Vorsatz einzuhalten oder schlechte Gewohnheiten zu ändern.
In diesem Buch wird ausführlich auf die metakognitive Therapie eingegangen und gezeigt, wie diese angewandt wird, um mehr Klarheit über sich selbst zu erlangen und das Nebenich kennen zu lernen.

In diesem Selbsthilfe Buch lernen Sie:

• Ihr Nebenich und damit auch sich selbst kennen
• Wie Sie mit metakognitivem Training Zwangsgedanken überwinden
• Zwangsstörungen verstehen und bewältigen
• Was die kognitive Verhaltenstherapie ist und wie Sie Ihnen helfen kann
• Das Wesen der Depression von einem neuen, innovativen Gesichtspunkt kennen

Burn-In Burn-Out

Ein Erfahrungsbericht Burnout und Erschöpfung bekämpfen: Wie Sie mit Selbstfürsorge Stress abbauen und die eigene Wertschätzung erhöhen

„Ein sehr persönlicher Bericht über Emmi Schneiders erfolgreichen Kampf gegen Burnout und Depressionen!“

Ständig präsenter Stress, kontinuierlich steigendene Anforderungen in einer sich immer schneller drehenden Welt - plötzlich ist es soweit. Zu Beginn ist eine Form von Antriebslosigkeit, depressiver Verstimmung oder starker Erschöpfung zu spüren. Der Alltag fällt plötzlich unsagbar schwer und eine Lustlosigkeit macht sich langsam bemerkbar.
Die Diagnose Burnout stellte auch das geregelte Leben der Autorin auf den Kopf, die in diesem Buch ihren persönlichen Weg aus der Krankheit schildert und wertvolle Praxistipps zur Bewältigung aufzeigt.
Dieses Buch hat den Anspruch, anderen Menschen dabei zu helfen, wieder einen Weg in ein glückliches Leben zu finden.

Mächtige Werkzeuge - Selbstfürsorge & Selbstmitgefühl
In diesem Buch wird Burnout als Chance angesehen, endlich mehr Positives in den eigenen Alltag mit einzubinden. Die Autorin zeigt eindrucksvoll auf, wie ein facettenreiches und heiteres Leben nach der Diagnose Burnout gelingt, stellt bewährte Entspannungstechniken, die effektiv Stress reduzieren und für mehr innere Ruhe sorgen, vor und gibt wertvolle Tipps zur Verbesserung der Konzentration.

Diese Themen erwarten Sie in diesem einzigartigem Erfahrungsbericht:

• Wie Sie Stress reduzieren und einem Burn out vorbeugen
• Wie Sie Ihre psychische Gesundheit durch persönliche Wertschätzung fördern
• Bewährte Entspannungstechniken für innere Ruhe und Ausgeglichenheit
• Tipps zur Verbesserung der eigenen Konzentration
• Wie Sie Ihre Ängste überwinden und mehr Selbstvertrauen aufbauen

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